| 山行目的 | 会員強化！ | | 集合場所・時間 | 各自拾ってもらうｗ | 行動予定
（自由記述） | ５時半位に堺出発！ | | 緊急時の対応・ルート | なし！ | | 注意箇所・注意点 | 笙ノ窟〜石ノ花、七曜岳辺りの西側トラバースの結氷に注意 | | 食事 | 適当にね。
ただし、非常食は２０００Kcalを揃えてください | | 計画書の提出先・場所 | 和佐叉のポストに届けます | | その他 | 部員をきっちり鍛えるんじゃ〜〜 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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