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| 山行目的 | 登山
| | 行動予定 | 1日目
グラードクワッドリフト上 08:30 - 08:32 八方池山荘 - 09:12 第二ケルン - 09:34 八方池 09:54 - 10:10 下の樺 - 10:28 上の樺 - 10:51 扇ノ雪渓 - 11:19 丸山ケルン 11:39 - 12:37 八方尾根分岐 - 12:39 唐松岳頂上山荘 12:49 - 13:11 唐松岳 13:31 - 13:45 唐松岳頂上山荘 （1泊）
2日目
唐松岳頂上山荘 05:00 - 05:02 八方尾根分岐 - 06:05 最低コル 06:15 - 07:13 遠見尾根分岐 - 07:17 五竜山荘 07:27 - 08:41 五竜岳 09:01 - 09:42 五竜山荘 09:52 - 10:00 遠見尾根分岐 - 10:39 西遠見ギャップ 10:49 - 11:11 西遠見池 - 11:32 大遠見山 - 12:07 中遠見山 12:17 - 12:38 小遠見山 - 13:33 地蔵の頭 - 13:48 アルプス平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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