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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 10:00 - 10:10 ビジターセンター - 11:35 天狗原 - 12:59 白馬乗鞍岳 - 13:25 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 03:00 - 03:02 蓮華温泉分岐 - 03:55 船越ノ頭 - 04:46 小蓮華山 - 05:25 三国境 - 06:14 白馬岳 - 06:43 三国境 - 07:26 小蓮華山 - 08:00 船越ノ頭 - 08:32 蓮華温泉分岐 - 08:33 白馬大池山荘 - 09:09 白馬乗鞍岳 - 09:56 天狗原 - 10:47 ビジターセンター - 10:54 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, チェーンスパイク, ストック, ツェルト, iPhone, 虫除けスプレー, ハイドレーション, ココヘリ |
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