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| 行動予定 | 真狩キャンプ場 登山者駐車場 05:00 - 05:09 真狩登山口 - 05:42 南コブ分岐 - 05:52 二合目 - 06:50 四合目 07:00 - 08:06 六合目 - 08:56 八合目 - 09:15 九合目 - 10:08 羊蹄山 10:18 - 10:21 真狩岳（三角点ピーク） - 10:33 北山 - 10:42 旧小屋跡 - 11:03 九合目 11:13 - 11:27 八合目 - 11:55 六合目 - 12:31 四合目 12:41 - 13:14 二合目 - 13:20 南コブ分岐 - 13:38 真狩登山口 - 13:44 真狩キャンプ場 登山者駐車場
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氏名 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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