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| 行動予定 | 1日目
徳澤ロッヂ 06:00 - 06:05 徳澤園 - 06:08 迂回路分岐 - 06:13 徳沢仮設橋 - 06:39 奥又白谷仮設橋 - 07:08 横尾山荘 - 08:12 本谷橋 - 09:01 ソーダラップ - 09:25 Sガレ - 10:18 涸沢ヒュッテ - 10:30 涸沢小屋 - 11:53 南稜取付 - 13:33 南稜分岐 - 13:47 北穂高岳 - 13:48 北穂高小屋 - 13:50 北穂高岳 （1泊）
2日目
北穂高岳 06:00 - 06:11 南稜分岐 - 07:40 最低コル - 08:30 涸沢岳 - 08:50 穂高岳山荘 - 09:40 奥穂高岳 - 10:10 穂高岳山荘 - 11:02 パノラマコース分岐 - 11:25 涸沢小屋 - 11:58 Sガレ - 12:13 ソーダラップ - 12:41 本谷橋 - 13:37 横尾山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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