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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 06:07 林道ゲート - 07:06 穂高平小屋 - 07:56 白出沢出合 - 08:00 涸沢岳西尾根取付 - 08:58 滝谷出合 - 09:41 槍平小屋 - 09:42 奥丸山分岐 - 11:24 千丈沢乗越分岐 - 13:16 飛騨乗越 - 13:31 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:21 槍ヶ岳 - 06:57 ヒュッテ大槍 - 08:21 水俣乗越 - 09:33 ヒュッテ西岳 - 10:41 貧乏沢のコル - 11:07 大天井ヒュッテ - 11:53 大天荘 - 12:27 東天井岳の肩 - 13:07 横通岳の肩 - 13:31 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 06:00 - 07:10 常念岳 - 07:57 2,512m峰 - 08:28 2,592m峰 - 09:19 蝶槍 - 09:28 横尾分岐 - 09:48 蝶ヶ岳ヒュッテ - 09:52 蝶ヶ岳 - 10:20 長塀山 - 12:02 徳澤園 - 12:41 徳本峠分岐 - 12:44 明神 - 13:18 小梨平 - 13:22 ビジターセンター - 13:24 河童橋 - 13:30 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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