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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 11:00 - 11:13 新穂高温泉バスターミナル - 11:20 新穂高温泉駅 - 11:26 新穂高温泉バスターミナル - 12:53 笠新道入口 - 13:08 ワサビ平小屋 - 13:33 小池新道登山口 - 14:31 秩父沢出合 - 15:54 シシウドヶ原 - 16:42 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 04:30 - 05:37 鏡平分岐 - 06:48 大ノマ岳 - 08:38 抜戸岳分岐 - 08:42 笠新道分岐 - 09:53 笠ヶ岳山荘 - 10:13 笠ケ岳 - 10:24 笠ヶ岳山荘 - 11:32 笠新道分岐 - 16:01 笠新道入口 - 16:16 ワサビ平小屋 （1泊）
3日目
ワサビ平小屋 06:00 - 06:13 笠新道入口 - 07:25 新穂高温泉バスターミナル - 07:32 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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