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| 行動予定 | 1日目
川入バス停 09:30 - 10:08 御沢野営場 - 10:19 御沢小屋跡 - 11:10 下十五里 11:20 - 12:56 笹平 13:06 - 13:28 小白布沢コース分岐 - 13:30 横峰 13:40 - 15:09 三国小屋 15:19 - 16:35 切合・種蒔山分れ - 16:40 切合小屋 （1泊）
2日目
切合小屋 03:00 - 04:53 一ノ王子 05:03 - 05:11 本山小屋 - 05:25 飯豊山 05:45 - 06:38 御西岳 06:48 - 06:55 御西小屋 - 08:01 御手洗ノ池 - 09:09 烏帽子岳 09:19 - 10:05 梅花皮小屋 - 10:43 北股岳 10:53 - 11:43 門内岳 11:53 - 11:56 門内小屋 - 12:18 扇ノ地紙 - 12:46 地神山 12:56 - 13:08 丸森尾根分岐 - 13:31 頼母木山 13:41 - 13:45 川入分岐 - 13:58 頼母木小屋 （1泊）
3日目
頼母木小屋 01:40 - 02:17 大石山 - 03:10 鉾立峰 03:20 - 04:00 朳差小屋 - 04:05 朳差岳 04:15 - 04:49 前朳差岳 04:59 - 05:53 千本峰雨量観測所 - 06:52 カモス峰 - 07:56 東俣第２橋 - 08:32 林道終点 - 10:07 東俣林道ゲート - 10:39 上ノ沢林道ゲート - 11:05 大石ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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