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| 集合場所・時間 | 自宅〜前鬼ゲート：約3時間 | | 行動予定 | 1日目
前鬼林道ゲート 11:00 - 12:02 小仲坊 - 13:42 二ッ岩 - 14:33 太古ノ辻 - 14:47 行場分岐 - 14:59 深仙小屋 - 16:05 釈迦ヶ岳 - 16:42 深仙小屋 （1泊）
2日目
深仙小屋 06:00 - 06:14 行場分岐 - 06:35 大日岳 - 06:49 行場分岐 - 06:57 太古ノ辻 - 07:27 二ッ岩 - 10:27 小仲坊 - 11:13 前鬼林道ゲート
| 行動予定
（自由記述） | 前鬼ゲート〜前鬼：約40分
前鬼〜二ツ岩：約1時間20分
二ツ岩〜太古の辻：約1時間
太古の辻〜深仙ノ宿：約40分
深仙ノ宿〜釈迦ケ岳：約1時間
※ゲートからテント場まで約3時間40分
前鬼で水補給（２リットル）
深仙ノ宿〜大日岳〜太古の辻：約1時間
太古の辻〜二ツ岩〜閼伽坂峠：約1時間30分
閼伽坂峠〜垢離取場：約30分
垢離取場〜三重滝〜垢離取場周回：約1時間30分
垢離取場〜閼伽坂峠〜前鬼：約1時間20分
前鬼〜前鬼ゲート：約40分
| | 注意箇所・注意点 | 上北山 標高334m 最低気温17度→深仙ノ宿 推定最低気温９度（約-9度差） | | 食事 | 行動食：ナッツ、羊羹、チーカマ、ハッピーターン
昼食：おにぎり（3つ）
夕食：味噌鍋の素、冷凍うどん2玉、豚肉200ｇ、カット野菜
朝食：ロールパン
飲料：スポーツドリンク3本、麦茶 | | その他 | ヘッドランプの充電
ガスカートリッジの残量点検
奈良県警、ジローへ登山届のメール提出
地形図のダウンロード
9/13
朝食用パン、白菜の買い物、梅干し
白米炊飯
保冷バック、登山靴、着替え、カート用意
9/14
5時起床
おにぎり作り
冷凍品のパッキング
お湯、麦茶の用意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 大型ザック, 雨具, ヘッドランプ, 2人用テント, 冬用シュラフ, エアマット, コンロ, コッヘル, ガスカートリッジ, ストック, 熊鈴, ザックカバー, 厚手フリース, 長袖シャツ |
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