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| 山行目的 | ハイキング・山小屋泊 | | 集合場所・時間 | 5:05中津川バス停（友人合流） | 行動予定
（自由記述） | 【高速バス・友人自家用車】
一日目：山行時間5h30（昼食1h00除く）※1.0倍 歩行距離8.5km・二日目：山行時間8h00（昼食1h00除く）※1.0倍 歩行距離14.0km
［一日目］
前日23:45バスタ新宿（名鉄バス 新宿〜名古屋線 片道6,900円）⇒⇒⇒ 5:05中津川バス停（友人合流,自家用車 80km）⇒⇒⇒ 7:00おんたけロープウェイ駐車場 ⇒⇒⇒ 7:30鹿ノ瀬駅（おんたけロープウェイ 往復2,600円）⇒⇒⇒ 7:45飯森高原駅（昼食,準備,体操〜8:00）
8:00飯森高原駅 ⇒⇒⇒ 8:08七合目行場山荘 ⇒⇒⇒ 9:25女人堂 ⇒⇒⇒ 10:00大岩 ⇒⇒⇒ 10:56三ノ池避難小屋 ⇒⇒⇒ 11:09四ノ池分岐 ⇒⇒⇒ 11:19四ノ池 ⇒⇒⇒ 12:03継子岳 ⇒⇒⇒ 12:24五ノ池小屋 （昼食〜13:24）⇒⇒⇒ 13:25飛騨山頂 ⇒⇒⇒ 13:57摩利支天乗越 ⇒⇒⇒ 14:06摩利支天山 ⇒⇒⇒ 14:14摩利支天乗越 ⇒⇒⇒ 14:23サイノ河原避難小屋 ⇒⇒⇒ 14:29サイノ河原 ⇒⇒⇒ 14:42二の池ヒュッテ （小屋泊 二食付 13,000円）
［二日目］
5:30二ノ池ヒュッテ（朝食,準備,体操〜7:30）⇒⇒⇒ 7:36二ノ池山荘 ⇒⇒⇒ 7:46黒沢口十字路 ⇒⇒⇒ 8:15剣ヶ峰 ⇒⇒⇒ 8:32黒沢口十字路 ⇒⇒⇒ 8:37覚明堂 ⇒⇒⇒ 8:44石室山荘 ⇒⇒⇒ 9:29女人堂 ⇒⇒⇒ 10:13七合目行場山荘 ⇒⇒⇒ 10:21飯森高原駅（体操〜11:00）
11:00飯森高原駅（おんたけロープウェイ 往復2,600円）⇒⇒⇒ 11:15鹿ノ瀬駅 ⇒⇒⇒ 11:30おんたけロープウェイ駐車場 ⇒⇒⇒［温泉,夕食］⇒⇒⇒
16:25伊那バスターミナル（京王バス 駒ヶ根・伊那〜日野・新宿線 片道3,800円）⇒⇒⇒ 19:45バスタ新宿
| | 食事 | ［一日目］ ／昼食：五ノ池小屋／夕食：二ノ池ヒュッテ
［二日目］朝食：二ノ池ヒュッテ／昼食：なし | | 計画書の提出先・場所 | 木曽警察署
〒397-0002 木曽郡木曽福島町新開2324-1 電話 0264-22-0110 | | その他 | 〜旅費〜
［交通費］6,970円＋2,600円＋2,600円＋3,800円＝18,380円
［宿泊費］13,000円 合計：31,380円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 衣類, タオルマフラー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, 水, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋 | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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