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行動予定
（自由記述） | 11:00 椹島 - 11:49 中電基準点 - 12:43 樺段 - 13:42 2057m地点 - 14:45 ボッカ返し - 15:16 尾根上の小ピーク - 15:48 赤石小屋（泊）
05:45 赤石小屋 - 06:25 富士見平 - 07:19 砲台型休憩所 - 08:22 椹島下降点 - 08:49 赤石岳 08:59 - 09:17 椹島下降点 - 09:49 小赤石岳の肩 - 10:25 大聖寺平 - 10:56 荒川小屋 11:16 - 11:48 標柱 - 12:37 3049m地点 - 12:42 前岳 12:52 - 12:56 3049m地点 - 13:05 中岳 - 13:37 コル - 14:40 東岳（悪沢岳） 14:50 - 15:21 丸山 - 16:06 千枚岳 - 16:20 2770m地点 - 16:42 千枚小屋（泊）
06:00 千枚小屋 - 06:31 駒鳥池 - 07:16 見晴台 - 07:52 清水平 - 08:46 小石下 - 09:04 1462m地点 - 09:36 鉄塔下 - 10:35 椹島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, Tシャツ, ソフトシェル, 日よけ帽子, サンダル, ハイドレーション, ストック |
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