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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 04:30 - 05:00 弁天岩 - 06:30 易老渡 07:00 - 09:14 面平 - 12:06 三角点 - 12:32 易老岳 - 13:15 三吉平 - 14:24 イザルガ岳分岐 - 14:33 光小屋 14:53 - 15:01 イザルガ岳分岐 - 15:12 イザルガ岳 15:32 - 15:39 イザルガ岳分岐 - 15:48 光小屋 - 15:55 信濃俣分岐 - 16:06 光岳 - 16:14 光石 16:34 - 16:49 光岳 - 16:57 信濃俣分岐 - 17:01 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 05:00 - 05:07 信濃俣分岐 - 05:18 光岳 - 05:26 信濃俣分岐 - 05:30 光小屋 - 05:38 イザルガ岳分岐 - 05:49 イザルガ岳 06:19 - 06:26 イザルガ岳分岐 - 07:06 三吉平 - 08:06 易老岳 - 08:22 三角点 - 09:56 面平 - 11:10 易老渡 - 12:44 弁天岩 - 13:20 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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