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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 06:09 林道ゲート - 07:23 穂高平小屋 07:43 - 08:46 白出沢出合 08:56 - 09:01 涸沢岳西尾根取付 - 10:14 滝谷出合 10:24 - 11:18 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 04:30 - 04:31 奥丸山分岐 - 06:39 千丈沢乗越分岐 06:59 - 07:37 千丈沢乗越 07:47 - 09:12 槍ヶ岳山荘 09:22 - 09:48 槍ヶ岳 09:58 - 10:14 槍ヶ岳山荘 10:24 - 11:13 千丈沢乗越 - 11:33 千丈沢乗越分岐 11:43 - 12:55 奥丸山分岐 - 12:56 槍平小屋 （1泊）
3日目
槍平小屋 08:00 - 08:32 滝谷出合 08:42 - 09:34 涸沢岳西尾根取付 - 09:38 白出沢出合 09:48 - 10:37 穂高平小屋 10:47 - 11:45 林道ゲート - 11:52 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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