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| 集合場所・時間 | 別荘から駒ヶ岳神社まで36分
出発は4:00 | | 行動予定 | 甲斐駒ヶ岳登山口 05:00 - 06:43 笹ノ平分岐 - 08:07 刀利天狗 - 08:37 五合目 - 09:13 七丈小屋 - 09:54 八合目 - 10:54 甲斐駒ケ岳 - 11:30 八合目 - 11:52 七丈小屋 - 12:14 五合目 - 12:40 刀利天狗 - 13:28 笹ノ平分岐 - 14:31 甲斐駒ヶ岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション（1.5L）, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ココヘリ |
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