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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 第三駐車場 | | 行動予定 | 1日目
有明山登山口 02:00 - 02:07 登山者用駐車場 - 02:24 中房温泉登山口 02:34 - 03:29 第一ベンチ 03:39 - 04:17 第二ベンチ 04:27 - 05:07 第三ベンチ 05:17 - 05:58 富士見ベンチ - 06:35 合戦小屋 07:05 - 08:23 燕山荘 08:53 - 09:20 蛙岩 - 10:46 喜作レリーフ - 10:52 分岐 - 11:28 大天荘 - 11:39 大天井岳 11:49 - 11:55 大天荘 12:25 - 12:59 大天井ヒュッテ 13:09 - 13:33 貧乏沢のコル 13:43 - 15:21 ヒュッテ西岳 （1泊）
2日目
ヒュッテ西岳 06:00 - 07:10 水俣乗越 07:20 - 09:35 ヒュッテ大槍 10:05 - 10:56 槍ヶ岳山荘 11:06 - 11:32 槍ヶ岳 11:42 - 11:58 槍ヶ岳山荘 12:28 - 12:55 殺生ヒュッテ分岐 13:05 - 13:06 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 05:00 - 05:23 ヒュッテ大槍分岐 - 06:03 氷河公園分岐 - 06:46 天狗原 07:06 - 07:34 氷河公園分岐 - 08:10 水俣乗越分岐（大曲） - 08:34 ババ平 08:44 - 09:08 槍沢ロッジ 09:28 - 09:51 二ノ俣 - 09:58 一ノ俣 - 10:43 横尾山荘 11:03 - 11:57 新村橋 - 12:07 迂回路分岐 - 12:10 徳澤園 - 12:15 徳澤ロッヂ 12:45 - 13:31 徳本峠分岐 - 13:35 明神 - 13:43 明神池 13:53 - 14:38 岳沢登山口 - 14:54 河童橋 15:14 - 15:21 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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