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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 第三駐車場 | | 行動予定 | 1日目
有明山登山口 04:00 - 04:07 登山者用駐車場 - 04:24 中房温泉登山口 04:34 - 05:29 第一ベンチ 05:39 - 06:17 第二ベンチ 06:27 - 07:07 第三ベンチ 07:17 - 07:58 富士見ベンチ 08:08 - 08:45 合戦小屋 09:05 - 10:23 燕山荘 10:53 - 11:23 燕岳 11:33 - 11:58 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 03:00 - 03:27 蛙岩 - 04:53 喜作レリーフ - 04:59 分岐 - 05:35 大天荘 05:45 - 05:56 大天井岳 06:06 - 06:12 大天荘 06:32 - 07:06 大天井ヒュッテ 07:16 - 07:40 貧乏沢のコル 07:50 - 09:28 ヒュッテ西岳 09:38 - 09:54 西岳 - 10:02 ヒュッテ西岳 - 11:12 水俣乗越 - 13:27 ヒュッテ大槍 - 14:18 槍ヶ岳山荘 14:28 - 14:54 槍ヶ岳 15:04 - 15:20 槍ヶ岳山荘 15:40 - 16:07 殺生ヒュッテ分岐 - 16:08 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 05:00 - 05:23 ヒュッテ大槍分岐 - 06:03 氷河公園分岐 - 06:46 天狗原 07:16 - 07:44 氷河公園分岐 - 08:20 水俣乗越分岐（大曲） - 08:44 ババ平 - 09:08 槍沢ロッジ - 09:31 二ノ俣 - 09:38 一ノ俣 - 10:23 横尾山荘 - 11:17 新村橋 - 11:27 迂回路分岐 - 11:30 徳澤園 12:00 - 12:05 徳澤ロッヂ - 12:51 徳本峠分岐 - 12:55 明神 - 13:03 明神池 13:13 - 13:58 岳沢登山口 - 14:14 河童橋 14:34 - 14:41 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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