|
| 山行目的 | 鑓温泉と白馬３山 | | 集合場所・時間 | ★9/6(金)21時25分
八方BT合流、白馬ローソン買出、22時猿倉前泊
※猿倉満車の場合
八方BT第3で車中泊、朝6時猿倉行のバス(600円)またはタクシー(約3300円)乗車
★9/9(月)朝11時前に猿倉下山、八方BT行のバス
またはタクシー乗車
※下山後の温泉みみずくの湯で入浴、そば神白馬かスノーピークにてランチ | | 行動予定 | 1日目
猿倉荘 05:00 - 05:19 鑓温泉分岐 05:29 - 07:35 小日向ノコル 07:45 - 08:15 サンジロ（三白） - 08:34 杓子沢出合 08:44 - 09:40 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 04:00 - 05:53 大出原 06:03 - 06:51 鑓温泉分岐 - 07:29 白馬鑓ヶ岳 07:39 - 08:05 杓子沢ノコル - 08:37 杓子岳 08:47 - 09:58 祖母谷分岐 - 10:18 白馬山荘 - 10:40 白馬岳 10:50 - 11:02 白馬山荘 12:02 - 12:14 祖母谷分岐 - 13:26 杓子沢ノコル - 14:13 白馬鑓ヶ岳 - 14:35 鑓温泉分岐 - 15:01 大出原 - 16:03 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 07:00 - 07:38 杓子沢出合 - 07:56 サンジロ（三白） - 08:26 小日向ノコル - 09:41 鑓温泉分岐 - 09:52 猿倉荘
| | 注意箇所・注意点 | 【初日】
●猿倉〜鑓♨(CT４H)
●距離5.8 km登り908 m下り128 m
◎雪渓のこっているので軽アイゼン、チェンスパ持参。雪目にならないようサングラス必須
◎落石多い箇所は休憩せず一気に抜ける
◎雨対策、防寒対策しっかりと
◎翌日ヘッデンスタートのため明日のルート下見&天気予報&朝４時起床出発できるよう準備。
【２日目】
●鑓♨〜白馬鑓〜杓子〜白馬〜鎗♨(CT10.5H)
●距離12.2 km登り1,712 m下り1,712 m
◎２日目は行動時間長いため、雨対策、防寒対策しっかりと！
◎鑓♨上部は急な岩場鎖場あり
◎稜線前からはザレ場多く下り注意
◎下山後、日の入18時20分までにビール買出、♨、夕飯済ませる
◎星空みに夜は露天風呂へ
【3日目】
●鑓♨〜猿倉(CT３.5H)
●距離5.8 km登り130 m下り210 m
◎最終日で雪渓の下りは軽アイゼンまたはチェンスパ装着、慎重に下る
◎雪目にならないようサングラス必須 | | 食事 | ◎水場トイレ:猿倉荘、鑓♨、白馬山荘
◎食事:朝3昼2夜2の計７食(夜2食共同)
◎テン泊(２泊)6000円/人
◎入浴料1000円/人 | | その他 | ●緊急連絡先●齋藤章子(母)
連絡先090 5509 2580/ココヘリ005E60-073
●緊急連絡先●宮西外喜子（母）
連絡先 09056800679 /ココヘリ003570-017 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | ●軽アイゼンorチェンスパ, サングラス必須, ●雪渓ザレ場多いのでストック必須, ●朝夜冷えるのでダウンなど防寒具要 | | 共同装備品 | ◎テント一式, フライパン(ヤスさん), ◎ガス(アツコ)※テント一式持ってもらう代わりにヤスさんの水食料持ちます！ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|