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| 山行目的 | 日本の最難関ルートを制覇！ | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:30 - 08:37 河童橋 - 08:53 岳沢登山口 - 09:43 風穴 - 11:32 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 04:00 - 05:10 カモシカの立場 - 06:40 紀美子平 - 07:17 前穂高岳 - 07:36 紀美子平 - 09:10 南稜ノ頭 - 09:25 奥穂高岳 - 09:55 穂高岳山荘 - 10:27 涸沢岳 - 11:13 最低コル - 12:36 南稜分岐 - 12:50 北穂高岳 （1泊）
3日目
北穂高岳 04:00 - 04:01 北穂高小屋 - 06:06 大キレット - 07:46 南岳小屋 - 07:59 南岳 - 08:11 氷河公園分岐 - 08:58 中岳 - 09:28 大喰岳 - 09:40 飛騨乗越 - 09:59 槍ヶ岳山荘 - 10:25 槍ヶ岳 - 11:08 殺生ヒュッテ （1泊）
4日目
殺生ヒュッテ 05:00 - 05:23 ヒュッテ大槍分岐 - 06:03 氷河公園分岐 - 06:39 水俣乗越分岐（大曲） - 07:03 ババ平 - 07:27 槍沢ロッジ - 07:50 二ノ俣 - 07:57 一ノ俣 - 08:42 横尾山荘 - 09:36 新村橋 - 09:46 迂回路分岐 - 09:49 徳澤園 - 10:38 徳本峠分岐 - 10:42 明神 - 11:47 河童橋 - 11:54 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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