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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:34 青淵三角点 - 09:44 五光岩ベンチ - 10:21 太郎平小屋 - 11:42 神岡新道分岐 - 11:49 北ノ俣岳 - 12:16 赤木岳 - 12:34 中俣乗越 - 14:02 黒部五郎岳 - 15:04 黒部五郎小舎 （1泊）
2日目
黒部五郎小舎 05:00 - 06:42 三俣山荘 - 06:46 伊藤新道分岐 - 07:54 鷲羽岳 - 08:20 ワリモ岳 - 08:32 ワリモ北分岐 - 09:01 水晶小屋 - 09:31 水晶岳 (2974m) - 09:53 水晶小屋 - 10:15 ワリモ北分岐 - 10:33 ワリモ岳 - 11:02 鷲羽岳 - 11:39 伊藤新道分岐 - 11:43 三俣山荘 - 13:29 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:46 鏡平分岐 - 07:17 鏡平山荘 - 07:39 シシウドヶ原 - 08:16 秩父沢出合 - 08:43 小池新道登山口 - 09:00 ワサビ平小屋 - 09:10 笠新道入口 - 10:08 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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