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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 6:20 高尾山口 | | 行動予定 | 東海自然歩道東起点 06:30 - 06:31 稲荷山コース分岐 - 06:32 清滝駅 - 06:52 二本松 - 06:56 琵琶滝 - 07:40 稲荷山コース高尾林道分岐 07:50 - 08:17 大垂水峠分岐 - 08:31 一丁平園地 - 08:51 城山 09:21 - 09:34 小仏峠 - 10:10 景信山 10:30 - 11:00 白沢峠 - 11:25 底沢峠 - 11:33 明王峠 11:43 - 12:19 陣馬山 13:19 - 13:44 分岐 - 14:23 登山口 - 14:36 落合
| | 緊急時の対応・ルート | ・途中下山の場合、城山
| | その他 | 陣馬登山口 バス 14:39、15:45 |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ココヘリ, 行動食 |
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