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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:30 - 08:37 河童橋 - 09:42 明神 - 09:47 徳本峠分岐 - 10:37 徳澤園 - 10:40 迂回路分岐 - 10:51 新村橋 - 11:46 横尾山荘 12:16 - 13:20 本谷橋 - 14:09 ソーダラップ - 14:33 Sガレ - 15:26 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:12 涸沢小屋 - 05:55 パノラマコース分岐 - 07:31 穂高岳山荘 08:01 - 08:51 奥穂高岳 - 09:21 穂高岳山荘 09:51 - 10:43 パノラマコース分岐 - 11:06 涸沢小屋 - 11:14 涸沢ヒュッテ 11:44 - 12:14 Sガレ - 12:29 ソーダラップ - 12:57 本谷橋 - 13:53 横尾山荘 - 14:47 新村橋 - 14:57 迂回路分岐 - 15:00 徳澤園 - 15:05 徳澤ロッヂ （1泊）
3日目
徳澤ロッヂ 07:30 - 08:16 徳本峠分岐 - 08:20 明神 - 09:25 河童橋 - 09:32 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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