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| 行動予定 | 1日目
県民の森 08:00 - 08:15 七滝登山口 - 09:08 七滝分岐 - 09:48 一服峠 - 10:45 左保沢出合 - 11:34 大地獄分岐 - 11:59 御釜湖 - 12:03 御苗代湖 - 12:09 御釜湖 - 13:43 不動平避難小屋 - 13:56 八合目避難小屋 （1泊）
2日目
八合目避難小屋 05:00 - 05:43 岩手山神社奥宮分岐 - 05:48 岩手山神社奥宮 - 06:15 岩手山（薬師岳） - 06:43 不動平避難小屋 - 06:53 御神坂コース分岐 - 07:31 鬼ヶ城 - 08:23 切通 - 08:50 姥倉山分岐 - 09:01 姥倉山 - 10:43 松川登山口 - 10:55 三ッ石山登山口 - 11:03 松川温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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