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| 集合場所・時間 | 05:00 鍋平 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 鍋平 - 05:30 新穂高温泉 - 07:30 白出沢出合（奥穂高登山口） - 09:00 滝谷出合 - 10:00 槍平小屋 11:00 - 13:30 千丈分岐点 - 14:30 千丈乗越 - 16:00 槍ヶ岳山荘 - 16:02 槍ヶ岳山荘（1泊）
06:00 槍ヶ岳山荘 - 06:10 飛騨乗越 - 08:40 2971m地点 - 09:00 南岳小屋 - 10:20 長谷川ピーク - 12:30 北穂高小屋 13:30 - 13:45 南峰 - 14:35 最低コル - 15:45 涸沢岳 - 16:00 穂高岳山荘（1泊）
06:00 穂高岳山荘 - 08:00 荷継小屋跡 - 09:00 1916m地点 - 10:30 白出沢出合（奥穂高登山口） - 12:00 新穂高温泉 - 12:45 鍋平 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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