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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:10 室堂山荘 - 09:11 一の越 - 10:15 雄山 - 10:50 一の越 - 11:59 鬼岳東面 - 12:40 獅子岳 - 13:26 ザラ峠 - 14:07 五色ヶ原山荘 （1泊）
2日目
五色ヶ原山荘 08:00 - 08:38 鳶山 - 10:11 越中沢岳 - 12:28 スゴ乗越小屋 - 13:43 間山 - 15:07 北薬師岳 - 15:49 薬師岳 - 16:23 薬師岳山荘 （1泊）
3日目
薬師岳山荘 08:00 - 08:53 薬師峠 - 09:13 太郎平小屋 - 10:55 薬師沢小屋 - 14:41 高天原峠 - 15:15 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 08:00 - 08:50 水晶池分岐 - 10:36 岩苔乗越 - 10:51 ワリモ北分岐 - 11:14 ワリモ岳 - 11:50 鷲羽岳 - 12:36 伊藤新道分岐 - 12:41 三俣山荘 - 14:53 双六小屋 （1泊）
5日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 - 10:04 シシウドヶ原 - 10:50 秩父沢出合 - 11:24 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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