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| 山行目的 | 雲の平 絶景見物 | | 行動予定 | 1日目
折立 10:30 - 12:28 青淵三角点 - 13:56 五光岩ベンチ - 14:42 太郎平小屋 - 15:01 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 07:02 薬師沢小屋 - 09:43 祖母岳 - 10:00 雲ノ平山荘 - 10:49 祖父庭園 - 11:20 祖父岳 - 11:37 祖父庭園 - 12:15 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 05:00 - 05:49 祖父庭園 - 06:20 祖父岳 - 06:48 岩苔乗越 - 07:03 ワリモ北分岐 - 07:39 水晶小屋 - 08:17 水晶岳 (2974m) - 08:45 水晶小屋 - 09:13 ワリモ北分岐 - 09:21 岩苔乗越 - 09:58 祖父岳 - 10:15 祖父庭園 - 10:53 雲ノ平山荘 - 12:30 薬師沢小屋 （1泊）
4日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:21 太郎平小屋 - 08:59 五光岩ベンチ - 09:55 青淵三角点 - 11:02 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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