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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:08 新穂高温泉バスターミナル - 07:00 笠新道入口 07:10 - 07:19 ワサビ平小屋 - 07:34 小池新道登山口 - 08:09 秩父沢出合 08:19 - 09:09 シシウドヶ原 09:19 - 09:48 鏡平山荘 10:08 - 10:48 鏡平分岐 10:58 - 11:32 双六小屋 12:02 - 13:20 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:40 - 05:43 伊藤新道分岐 - 06:34 鷲羽岳 06:54 - 07:13 ワリモ岳 - 07:22 ワリモ北分岐 - 07:44 水晶小屋 07:54 - 08:12 東沢乗越 - 09:06 竹村新道分岐 09:16 - 09:48 南真砂岳 09:58 - 10:37 竹村新道分岐 11:07 - 11:55 東沢乗越 12:05 - 12:33 水晶小屋 13:03 - 13:20 ワリモ北分岐 - 13:25 岩苔乗越 - 13:47 祖父岳 14:07 - 14:24 岩苔乗越 - 14:51 黒部川源流 15:01 - 15:24 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:41 三俣蓮華岳 06:51 - 07:06 丸山 - 07:32 双六岳 07:42 - 08:08 双六小屋 08:28 - 09:02 鏡平分岐 - 09:25 鏡平山荘 09:55 - 10:12 シシウドヶ原 - 10:40 秩父沢出合 10:50 - 11:10 小池新道登山口 - 11:23 ワサビ平小屋 11:33 - 11:41 笠新道入口 - 12:24 新穂高温泉バスターミナル - 12:31 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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