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| 山行目的 | 雲ノ平 | | 集合場所・時間 | 全国毎日あるぺん号
23時新宿都庁 | | 行動予定 | 1日目
折立 07:30 - 09:28 青淵三角点 09:38 - 11:06 五光岩ベンチ - 11:52 太郎平小屋 12:22 - 12:41 薬師峠 - 14:14 薬師岳山荘 - 15:12 薬師岳 - 15:46 薬師岳山荘 - 16:39 薬師峠 - 16:59 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 07:42 薬師沢小屋 08:02 - 10:43 祖母岳 11:03 - 11:39 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 06:00 - 06:41 祖父庭園 - 07:12 祖父岳 07:22 - 07:50 岩苔乗越 - 08:05 ワリモ北分岐 - 08:41 水晶小屋 - 09:19 水晶岳 (2974m) 09:29 - 09:57 水晶小屋 - 10:25 ワリモ北分岐 - 10:48 ワリモ岳 - 11:24 鷲羽岳 11:44 - 12:30 伊藤新道分岐 - 12:35 三俣山荘 - 13:43 三俣蓮華岳 13:53 - 14:18 丸山 - 15:02 双六岳 15:12 - 15:56 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 05:00 - 05:57 鏡平分岐 - 06:36 鏡平山荘 - 07:04 シシウドヶ原 - 07:50 秩父沢出合 - 08:24 小池新道登山口 - 08:45 ワサビ平小屋 08:55 - 09:08 笠新道入口 - 10:20 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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