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| 集合場所・時間 | 05:30 扇沢 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 扇沢 - 06:33 大沢小屋 - 09:00 針ノ木峠 - 09:42 針ノ木岳 - 10:24 スバリ岳 - 11:37 赤沢岳 - 12:19 鳴沢岳 - 12:40 新越乗越 - 14:25 種池山荘 - 15:42 ケルン - 16:21 柏原新道入口 - 16:31 扇沢 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る。山小屋泊 | | 食事 | 行動食、非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 帽子, サングラス, シューズ, ザック, 雨具, ハイドレーション, ソフトフラスク, ヘッデン, トレペ, ファーストエイド, 医薬品, 行動食, 日焼け止め, ショッツ, タオル（手ぬぐい）, 防寒具 |
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