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| 山行目的 | ハイキング＆ツーリング | | 集合場所・時間 | 菅沼登山口有料駐車場 | | 行動予定 | 菅沼登山口有料駐車場 08:00 - 10:02 弥陀ケ池 - 11:17 白根山 - 12:01 五色沼避難小屋 - 12:19 白錫尾根分岐 - 12:42 前白根山 - 13:11 五色山 - 13:52 弥陀ケ池 - 15:05 菅沼登山口有料駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 白根山で判断し、ピストン | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ココヘリ |
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