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| 山行目的 | 白馬岳への登頂と鑓温泉 | | 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 10:00 - 10:12 ビジターセンター - 11:54 天狗原 12:14 - 13:55 白馬乗鞍岳 14:05 - 14:36 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 05:00 - 05:02 蓮華温泉分岐 - 06:06 船越ノ頭 06:16 - 07:17 小蓮華山 - 08:04 三国境 - 09:03 白馬岳 - 09:17 白馬山荘 - 09:31 祖母谷分岐 - 09:35 村営頂上宿舎 - 09:42 祖母谷分岐 - 11:13 杓子岳 - 11:39 杓子沢ノコル - 12:35 白馬鑓ヶ岳 - 13:01 鑓温泉分岐 - 13:32 大出原 - 14:32 鑓温泉小屋 （2泊）
3日目
鑓温泉小屋 08:00 - 08:46 杓子沢出合 - 09:08 サンジロ（三白） - 09:44 小日向ノコル - 11:14 鑓温泉分岐 - 11:27 猿倉荘
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は白馬岳から引き返し、栂池に下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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