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| 集合場所・時間 | 九州横断バス 第三埠頭0809→1001牧ノ戸峠 | | 行動予定 | 牧ノ戸峠 10:00 - 10:32 大曲登山口 - 11:35 諏蛾守越 - 12:09 三俣山西峰 12:29 - 12:54 三俣山 - 13:07 三俣山南峰 - 13:20 三俣山IV峰 - 13:55 諏蛾守越 - 14:36 大曲登山口 - 15:13 牧ノ戸峠
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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