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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
長衛小屋 04:30 - 05:08 仙水小屋 - 05:39 仙水峠 05:49 - 07:29 駒津峰 07:39 - 08:52 甲斐駒ケ岳 09:22 - 10:22 八合目 10:32 - 12:12 甲斐駒ケ岳 - 13:13 駒津峰 - 13:48 双児山 - 15:03 北沢峠 - 15:10 登山口 - 15:15 長衛小屋 （1泊）
2日目
長衛小屋 04:00 - 04:06 登山口 - 04:48 二合目 - 06:04 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 06:14 - 07:27 小仙丈ヶ岳 07:37 - 08:36 仙丈ヶ岳 09:06 - 09:17 地蔵尾根分岐 - 09:24 仙丈小屋 - 09:59 馬ノ背ヒュッテ - 10:11 藪沢小屋 10:21 - 10:39 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 11:20 二合目 - 11:46 登山口 - 11:51 長衛小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 替えTシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 熊鈴, 熊スプレ−, 電子ホイッスル, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 紐+ガムテープ, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラフィルタ−, ビニール袋, コンロ, コンタクト, トレランザック, ツェルト, ファーストエイドキット, 浄水器, 虫よけスプレ−, カ−フ, 膝サポ−ター, カイロ, 日焼け止め, 湿布, ロキソニン, 漢方薬（68）, 酸素ボンベ, 酔い止め薬, 睡眠導入剤, 軽アイゼン, 爆竹, ゲ−タ−（スパッツ）, マグカップ, 箸, スプ−ン, 歯ブラシ, 圧縮袋, 防水ドライ袋, テント, シュラフ, シェラフカバ−, エア−マット, 60Lリュック, LEDランタン＆カバ−, クッカ−, アルミマット, チェア, テ−ブル, ダウンシュ−ズ, ガベッジバック, ウォシュレット, ペグ, 魔法瓶, ジップロック, フ−ドコ−ジ−, 耳栓, 汗拭きシ−ト, ウェットティッシュ |
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