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| 山行目的 | トレイルランニング | | 集合場所・時間 | 扇沢 | | 行動予定 | 御殿場駅 08:00 - 13:40 御殿場口新五合目 - 13:50 大石茶屋 - 15:04 次郎坊 - 16:10 旧四合目 - 17:00 新六合目 - 17:50 六合目 - 18:25 七合 - 18:45 七合五勺 - 19:35 八合 - 21:05 御殿場ルート山頂 - 21:07 富士宮ルート山頂 - 21:27 富士山頂 - 21:42 富士宮ルート山頂 - 21:57 九合五勺 - 22:12 九合 - 22:27 八合 - 22:47 元祖七合目 - 23:12 新七合目 - 23:37 六合目 - 00:34 横渡 - 01:16 高鉢分岐 - 01:30 富士山スカイライン - 02:07 登山口 - 02:22 中宮八幡宮跡 - 02:32 大渕林道 - 03:07 富士山麓の村 - 03:20 天照教社 - 03:45 ふじひのきパーク - 05:02 石油発掘の遺跡 - 06:08 大渕公園 - 06:58 中野 - 07:32 三ツ倉 - 07:55 広見町入口 - 08:26 国久保二丁目 - 08:32 吉原5丁目 - 08:38 西木戸跡 - 08:46 吉原宿 - 08:56 吉原本町駅 - 09:06 平家塚 - 09:14 旧東海道道標 - 09:22 依田橋西 - 09:32 河合橋 - 09:34 吉原駅北口
| | 緊急時の対応・ルート | 爺ヶ岳から扇沢に引き返す
鹿島槍ヶ岳から引き返し大谷原登山口に下山
五竜岳からアルプス平駅に下山
唐松山荘から唐松岳に寄らずに八方池に下山 | | 食事 | 食料
・事前にコンビニで調達
水場
・種池小屋
・冷池山荘
その他山小屋
・キレット小屋
・五竜山荘
・唐松頂上山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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