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| 山行目的 | 下見 | | 集合場所・時間 | 武蔵五日市駅8:00 | | 行動予定 | 都民の森 09:40 - 09:46 けやきの路 - 10:26 三頭大滝 - 11:43 ムシカリ峠 - 11:46 三頭山避難小屋 - 11:48 ムシカリ峠 - 12:18 三頭山中央峰 - 12:43 鶴峠分岐 - 13:01 入小沢ノ峰 - 13:27 ヌカザス山 - 14:13 イヨ山 - 15:07 三頭山登山口 - 15:19 麦山浮橋入口 - 15:33 小河内神社バス停 - 15:34 ゴール地点
| 行動予定
（自由記述） | ドラム缶橋通行止めの時はヌカザス山からムロクボ尾根下山する。 |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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