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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 - 11:31 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 03:30 - 03:50 太郎平小屋 - 05:32 薬師沢小屋 05:52 - 07:32 赤木沢出合 - 09:12 赤木沢大滝 - 11:42 中俣乗越 - 12:18 赤木岳 - 12:59 北ノ俣岳 - 13:05 神岡新道分岐 - 14:18 太郎平小屋 - 14:37 薬師峠 （1泊）
3日目
薬師峠 06:00 - 06:20 太郎平小屋 - 06:58 五光岩ベンチ - 07:54 青淵三角点 - 09:01 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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