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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:06 河童橋 - 08:05 明神 - 08:10 徳本峠分岐 - 08:55 徳澤園 - 08:58 迂回路分岐 - 09:08 新村橋 - 09:58 横尾山荘 - 10:56 本谷橋 - 11:40 ソーダラップ - 12:02 Sガレ - 12:50 涸沢ヒュッテ - 13:01 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 08:00 - 09:15 南稜取付 - 10:45 南稜分岐 - 10:58 北穂高岳 （1泊）
3日目
北穂高岳 06:00 - 06:10 南稜分岐 - 07:00 南稜取付 - 07:41 涸沢小屋 - 08:11 Sガレ - 08:25 ソーダラップ - 08:50 本谷橋 - 09:40 横尾山荘 - 10:29 新村橋 - 10:38 迂回路分岐 - 10:41 徳澤園 - 11:25 徳本峠分岐 - 11:29 明神 - 12:28 河童橋 - 12:34 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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