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| 行動予定 | 猿橋駅 07:00 - 07:13 神楽山登山口 - 08:22 御前山 - 08:47 沢井沢ノ頭 - 09:05 馬立山 - 09:11 田野倉分岐 - 09:33 札金峠 - 10:47 九鬼山 - 11:16 田野倉方面分岐 - 11:43 愛宕神社 - 11:57 禾生第一小前 - 11:58 禾生駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, ランニングシューズ, 防寒着, 雨具, サングラス, 虫除け, 帽子, 行動食, コンパス, 着替え, 水（500ml x 2）, 地図, 軍手, ゴミ袋, 携帯トイレ, スマートフォン, スマートフォン用バッテリ, 簡易三脚, 保険証, タオル, 筆記用具, 温泉セット, 昼食 |
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