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| 集合場所・時間 | 21:30なんば発夜行バス
4:30松本駅着
5:56 松本駅発
6:28 穂高駅着 | | 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 08:00 - 08:32 一ノ沢 - 09:42 王滝ベンチ - 11:29 胸突八丁 - 12:53 常念小屋 - 14:20 常念岳 - 15:07 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:00 - 06:52 横通岳の肩 - 07:51 東天井岳の肩 - 08:44 大天荘 - 08:55 大天井岳 - 09:01 大天荘 - 09:21 分岐 - 09:24 喜作レリーフ - 10:50 蛙岩 - 11:20 燕山荘 - 11:50 燕岳 - 12:15 燕山荘 （1泊）
3日目
燕山荘 06:00 - 06:46 合戦小屋 - 07:07 富士見ベンチ - 07:29 第三ベンチ - 07:52 第二ベンチ - 08:12 第一ベンチ - 08:46 中房温泉登山口 - 08:57 登山者用駐車場 - 09:02 有明山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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