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| 山行目的 | テント泊登山 | | 集合場所・時間 | 鍋平登山者用駐車場:9/7夜中１時 | | 行動予定 | 1日目
西穂高口 08:00 - 09:19 西穂山荘 - 09:39 丸山 - 10:38 独標 - 11:41 西穂高岳 - 12:22 独標 - 12:56 丸山 - 13:07 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 08:00 - 08:58 西穂高口
| 行動予定
（自由記述） | 初日無理そうなら西穂高岳は2日目朝早くに西穂山荘を出て西穂高岳へ出発。午前中には西穂山荘へ戻る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 調理用食材, 調味料, コッヘル, 食器, ライター, テント, テントマット, シェラフ, インナーシュラフ, ランタン, ウェットタオル |
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