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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 11:15 - 11:48 御池分岐 - 14:09 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 08:00 - 10:17 小太郎尾根分岐 - 10:52 北岳肩ノ小屋 11:12 - 11:33 両俣小屋分岐 - 11:57 北岳 12:07 - 12:19 吊尾根分岐 - 12:51 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 06:00 - 06:41 中白根山 - 07:37 間ノ岳 07:47 - 08:28 中白根山 - 08:53 北岳山荘 09:03 - 09:55 吊尾根分岐 - 10:19 八本歯ノコル - 11:34 大樺沢二俣 - 11:55 白根御池小屋 12:05 - 13:28 御池分岐 - 13:48 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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