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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 中尾高原 06:20 - 06:47 登山口 - 09:01 中尾峠 - 09:48 北峰分岐 - 10:13 中尾峠 - 11:29 登山口 - 11:49 中尾高原
| | 緊急時の対応・ルート | 往路下山 | | 食事 | 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 岐阜県警にメール |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, 網シャツ, 短パン, パンツ, 靴下, すねゲイター, アームカバー, 手袋, 雨具上下, 日よけ帽子, 靴, 靴ゲイター, Xテープ, ザック, 行動食, 水筒, バイトキャップ×2, 地形図, コースガイド, 時計バンドコンパス, 計画書（持参＋提出）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, ココヘリ, 保険証, 免許証, 現金, 携帯電話, スマホホルダー, GPS時計＆カバー, ストック（キャップ付き）, ビニール袋, ジェルゴミ袋, モバイルバッテリー, 充電ケーブル（スマホ&ガーミン）, 熊鈴, 着替え, マスク×2, カラビナ, 尻マット, レスキューシート |
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