[山行計画書] 岐阜県/長野県　馬籠宿ー妻籠宿　サムライロード（旧中山道）
(山行種別：ハイキング, エリア：甲信越)
2024年09月21日(日帰り)

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山行目的歴史を感じる旧中山道をあるく
集合場所・時間※お迎えに上がる車両はいつもの「マツダ CX-5」紺色ではありません。
　日産 「セレナ」白色の車になります。
【集合】
中野支部 06:00 春男邸
長野支部 06:20 小布施PA
上田支部 07:00 姨捨SA
妻籠宿第2駐車場駐 09:35
【解散】
上田支部 17:30 姨捨SA
長野支部 18:00 松代PA
中野支部 18:30 春男邸
行動予定
（自由記述）		【バスでの移動】
妻籠宿第2駐車場駐 09:45 - 徒歩 - 10:00 妻籠宿BS 10:17 - バス - 10:45 馬籠宿BS
【ハイキング】
馬籠宿 10:55 - 11:39 水車小屋 - 12:02 十返舎一九狂歌碑 - 12:23 馬籠峠 12:53 - 13:14 一石栃立場茶屋 - 13:48 男滝 - 14:17 牛頭観音 - 15:13 妻籠宿
緊急時の対応・ルート急な天候の変化や体調不良の場合は山行を中止し近くのバス停より駐車場に戻るバスに乗る。
注意箇所・注意点初めてのルート歩きになるため、最新の注意を払って歩くこと。
特に馬籠宿や妻籠宿には美味しそうな食べ物がたくさんあるため、食べ過ぎ、飲み過ぎ、時間超過に要注意！
また、車は妻籠宿の第2駐車場（目標）に駐車し南木曽町営バス（御岳交通）で馬籠宿へ移動し、降車後速やかに妻籠宿へ歩くべし。
食事朝食：自宅か移動する車の中でおにぎりなどをいただく。
昼食：お昼頃適当な場所でお弁当やおにぎりをいただく。馬籠峠を予定。
夕食：自宅でいただく
計画書の提出先・場所計画をヤマレコで作成し印刷、印刷を家族に渡して周知する。
その他舗装路と山道や石畳のミックスをあるくので、登山靴よりトレッキングや運動靴など着用をおすすめします。

参考資料
動画：https://www.youtube.com/watch?v=J8Xw4SC0rz8
地図：https://tsumago.jp/wordpress/wp-content/uploads/2024/08/R5%E5%A6%BB%E7%B1%A0%E5%AE%BF%E6%A1%88%E5%86%85%E5%9B%B3.pdf
バス：https://tsumago.jp/wordpress/wp-content/uploads/2022/05/bustimetable_web.pdf

氏名 /
 役割 		生年月日 /
血液型 		住所 携帯電話 /
緊急連絡先 		山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 
 
 
 
 
 

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共同装備品バーナー, コッフェル

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