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| 行動予定 | 1日目
山麓駅 08:00 - 08:24 峠の茶屋 - 09:23 峰の茶屋跡避難小屋 09:43 - 10:24 朝日の肩 - 10:35 朝日岳 - 10:41 朝日の肩 - 10:52 熊見尾根分岐 11:02 - 11:22 清水平 - 11:34 北温泉分岐 - 12:03 三本槍岳 - 12:26 北温泉分岐 - 12:35 清水平 - 13:02 熊見尾根分岐 - 13:27 隠居倉 13:37 - 14:21 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 08:21 沼原分岐 - 09:23 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:09 茶臼岳 - 10:39 山頂駅 - 10:44 山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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