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| 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 07:30 - 08:02 一ノ沢 - 09:12 王滝ベンチ - 10:59 胸突八丁 - 12:23 常念小屋 13:23 - 14:50 常念岳 - 15:37 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:00 - 06:52 横通岳の肩 - 07:20 横通岳 - 08:20 東天井岳の肩 - 09:13 大天荘 - 09:24 大天井岳 - 09:30 大天荘 - 10:04 大天井ヒュッテ 10:34 - 10:58 貧乏沢のコル - 12:36 ヒュッテ西岳 - 12:52 西岳 - 13:00 ヒュッテ西岳 （1泊）
3日目
ヒュッテ西岳 06:00 - 07:10 水俣乗越 - 07:54 水俣乗越分岐（大曲） - 08:17 ババ平 - 08:42 槍沢ロッジ - 09:05 二ノ俣 - 09:12 一ノ俣 - 09:57 横尾山荘 - 10:24 奥又白谷仮設橋 - 10:48 徳沢仮設橋 - 10:53 迂回路分岐 - 10:56 徳澤園 11:26 - 12:15 徳本峠分岐 - 12:19 明神 - 13:24 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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