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| 行動予定 | 1日目
斑尾高原ホテル 06:30 - 06:38 斑尾高原キャンピングパーク - 08:40 斑尾山 - 09:03 タングラムスキー場分岐 - 10:00 万坂峠 - 10:23 袴湿原 - 11:20 袴岳 - 11:41 柏ヶ峠分岐 - 12:08 赤池分岐 - 12:39 赤池 - 12:43 赤池分岐 - 12:48 信越トレイル分岐 - 12:54 赤池ブナ林 （1泊）
2日目
赤池ブナ林 05:30 - 06:02 沼の原湿原入口 - 06:46 希望湖 - 06:48 毛無山分岐 - 07:30 毛無山 - 07:59 希望湖分岐 - 08:07 涌井分岐 - 09:11 信越トレイル分岐 - 09:18 涌井 - 09:32 林道上新田線分岐 - 10:11 富倉峠 - 10:36 中条分岐 - 10:42 ソブの池 - 11:58 桂池分岐 - 12:17 黒岩山 - 12:50 太郎清水 - 12:56 桂池 - 13:00 中古池 - 13:32 風穴分岐 - 14:36 信越トレイル入口 - 15:09 戸狩温泉観光バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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