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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:44 第一ベンチ - 07:14 第二ベンチ - 07:46 第三ベンチ - 08:19 富士見ベンチ - 08:49 合戦小屋 - 09:51 燕山荘 10:21 - 10:45 燕岳 - 11:05 燕山荘 - 11:27 蛙岩 - 12:36 喜作レリーフ - 12:41 分岐 - 13:10 大天荘 14:10 - 14:19 大天井岳 - 14:24 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:27 大天井ヒュッテ - 05:46 貧乏沢のコル - 07:04 ヒュッテ西岳 07:34 - 07:47 西岳 - 07:53 ヒュッテ西岳 - 08:49 水俣乗越 - 10:37 ヒュッテ大槍 - 10:47 殺生ヒュッテ 11:47 - 12:48 槍ヶ岳 13:18 - 13:31 槍ヶ岳山荘 - 13:53 殺生ヒュッテ分岐 - 13:54 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 07:30 - 07:48 ヒュッテ大槍分岐 - 08:20 氷河公園分岐 - 08:49 水俣乗越分岐（大曲） - 09:07 ババ平 - 09:27 槍沢ロッジ - 09:45 二ノ俣 - 09:51 一ノ俣 - 10:27 横尾山荘 - 11:10 新村橋 - 11:18 迂回路分岐 - 11:20 徳澤園 11:50 - 12:29 徳本峠分岐 - 12:32 明神 - 13:24 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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