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| 山行目的 | 縦走 | | 行動予定 | ムジナ平避難小屋 04:00 - 04:33 上ノ倉山 - 04:55 忠次郎山 - 05:18 赤沢山 - 05:41 上ノ間山 - 06:22 白砂山 - 06:47 猟師ノ沢ノ頭 - 07:00 堂岩山 - 07:37 地蔵山 - 07:47 地蔵峠 - 08:01 ハンノキ沢 - 08:14 野反湖 - 08:21 野反湖ビジターセンター - 08:27 三壁山登山口 - 08:49 宮治郎清水 - 09:24 三壁山 - 09:43 高沢山 - 10:00 カモシカ平 - 11:17 大高山 - 11:42 五三郎小屋（荒廃） - 11:58 小高山 - 12:11 オッタテ峠 - 12:31 オッタテ峰 - 13:04 ダン沢ノ頭 - 13:40 湯ノ沢ノ頭 - 14:09 赤石山 - 14:19 忠右衛門新道分岐 - 14:27 熊吊尾根ノ頭 - 14:55 忠右衛門新道分岐 - 15:07 鉢山 - 15:17 草津峠分岐 - 15:21 草津峠 - 15:56 のぞき分岐 - 16:22 横手山山頂ヒュッテ - 16:26 横手山 - 16:40 渋峠 - 17:09 山田峠避難小屋（冬期のみ）
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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