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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:20 - 08:29 みくりが池 - 08:47 雷鳥荘 - 09:01 雷鳥沢野営場 - 09:05 雷鳥沢 - 10:46 剱御前小舎 - 11:15 剱沢キャンプ場 11:45 - 12:35 剱御前小舎 - 13:18 新室堂乗越 - 13:30 室堂乗越 - 14:38 奥大日岳 - 15:28 室堂乗越 - 15:42 新室堂乗越 - 16:59 剱御前小舎 - 17:28 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:21 剣山荘 - 05:50 一服剱 - 06:44 前剱 - 07:38 平蔵のコル - 08:11 剱岳 - 08:30 平蔵のコル - 09:24 前剱 - 10:09 一服剱 - 10:25 剣山荘 - 10:50 剱沢キャンプ場 11:20 - 12:10 剱御前小舎 - 13:07 雷鳥沢 - 13:11 雷鳥沢野営場 - 13:35 雷鳥荘 - 13:54 みくりが池 - 14:05 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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