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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:13 新穂高温泉バスターミナル - 06:22 林道ゲート - 07:36 穂高平小屋 - 08:39 白出沢出合 - 10:39 重太郎橋 - 12:19 荷継小屋跡 - 15:14 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:32 涸沢岳 - 06:52 穂高岳山荘 - 07:24 涸沢岳 - 08:10 最低コル - 09:33 南稜分岐 - 09:47 北穂高岳 - 09:48 北穂高小屋 - 11:53 大キレット - 13:33 南岳小屋 - 13:46 南岳 - 13:58 氷河公園分岐 - 14:45 中岳 - 15:15 大喰岳 - 15:27 飛騨乗越 - 15:46 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:49 千丈沢乗越 - 10:16 千丈沢乗越分岐 - 10:39 奥丸山 - 11:25 中崎山分岐 - 12:42 奥丸山登山口 - 12:49 小池新道登山口 - 13:10 ワサビ平小屋 - 13:23 笠新道入口 - 14:35 新穂高温泉バスターミナル - 14:46 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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