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| 行動予定 | 石鎚オートキャンプ駐車場 06:00 - 06:11 国民宿舎石鎚 - 07:02 休憩地 - 07:31 東稜分岐 - 08:14 二ノ鎖元小屋 - 08:48 面河山分岐 - 10:09 二ノ森 - 11:26 面河山分岐 - 11:52 二ノ鎖元小屋 - 12:22 東稜分岐 - 12:44 休憩地 - 13:24 国民宿舎石鎚 - 13:33 石鎚オートキャンプ駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 昼食, 水分2L |
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